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Hacer ejercicio ayuda a comer sano

Atletas
La práctica de ejercicio ayuda a resistir las múltiples tentaciones alimenticias. Foto: SINC.

Una dieta sana y el ejercicio adecuado desempeñan un papel clave en el tratamiento y prevención de la obesidad, sin embargo, aún se conoce poco sobre la relación que existe entre ambos factores. Ahora, un nuevo estudio revela que el aumento en los niveles de actividad física se asocia con una mejoría en la calidad de la dieta.

Fuente: SINC
Derechos: Creative Commons
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