Toda la información sobre: deporte

  • La actividad física se asocia con menor riesgo de cáncer de estómago

    SINC | 10 julio 2017 11:44

    Un trabajo dentro del marco del estudio MCC-Spain asocia la práctica regular de actividad física con una reducción del riesgo de tumores malignos de estómago. Los investigadores, que han estudiado más de 3.600 participantes de 10 regiones españolas, revelan que las personas que dedican más tiempo a las tareas domésticas tienen un riesgo un 50% menor que las menos activas.

  • ¿Qué ejercicio mejora la composición corporal y los parámetros sanguíneos?

    SINC | 19 julio 2017 11:41

    El ejercicio físico de alta intensidad combinado con un estímulo hipóxico permite optimizar la composición corporal y los parámetros sanguíneos. Esta mejora se centra en la reducción de la grasa corporal así como el aumento de la masa muscular y la concentración de hemoglobina y hematocrito. 

  • La actividad física temprana favorece el desarrollo de la memoria de trabajo

    SINC | 05 julio 2017 10:01

    Un estudio de ISGlobal de Barcelona ha analizado el papel del deporte y el sedentarismo en la función cognitiva de 1.400 escolares. El trabajo concluye que un nivel bajo de actividad física en la edad preescolar y de primaria se asocia más tarde con un menor rendimiento de la memoria de trabajo en la escuela primaria y en la adolescencia.

  • Más patologías osteomusculares por exceso de deporte

    Los investigadores de la UGR María Teresa Nestares Pleguezuelo, Carlos de Teresa Galván y Magdalena López-Frías, autores de este trabajo.

    SINC | 04 julio 2017 09:33

    Para estar sano hay que cuidar la alimentación y realizar actividad física, pero es importante prevenir nuevos problemas derivados de su práctica inadecuada. Científicos españoles han analizado el aumento de patologías osteomusculares debido a una excesiva carga deportiva o a una mala técnica al hacer ejercicio.

  • La importancia crítica del ritmo en las pruebas de fondo

    Atleta de élite keniano durante la prueba.

    SINC | 02 mayo 2017 12:36

    Un nuevo estudio sugiere que los corredores kenianos de élite no pueden defender su oxigenación cerebral cuando se les obliga a correr hasta la extenuación y cerca de sus límites fisiológicos. Esto contradice en parte los resultados de un trabajo publicado previamente y enfatiza la importancia crítica del control del ritmo en su éxito en las pruebas de resistencia.

  • El ejercicio en hipoxia moderada es saludable para pacientes con EPOC

    SINC | 17 abril 2017 16:43

    Científicos españoles han estudiado los efectos del ejercicio en altura, en concreto, las adaptaciones musculares y cardiacas que se producen. Los expertos concluyen que el entrenamiento hipóxico es beneficioso incluso en condiciones clínicas como enfermedad de las arterias coronarias y enfermedad pulmonar obstructiva crónica. 

  • El 90% de las personas con vigorexia consume suplementos nutricionales

    SINC | 10 abril 2017 10:03

    Verse muy delgado y presentar adicción al ejercicio o al consumo de sustancias para conseguir un cuerpo musculado forman parte de un trastorno de la imagen acuñado como disformia muscular o vigorexia. Un estudio liderado por el departamento de Enfermería de la Universidad de Alicante concluye que el 90% de las personas con este trastorno consume suplementos dietéticos. A partir de la...

  • ¿Están tus músculos genéticamente preparados para correr un maratón?

    Verónica Fuentes | 05 abril 2017 10:11

    Desde hace unos años, el running está de moda. Pero entre correr unos kilómetros y hacer un maratón, hay una gran diferencia en la exigencia física. Ahora, investigadores españoles han concluido que la genética desempeña un papel esencial para el éxito a la hora de completar esa larga distancia.  

  • El ejercicio moderado protege y mejora el bienestar de la madre y el feto

    Deporte y embarazo

    SINC | 30 marzo 2017 09:34

    Un panel de expertos mundiales ha analizado la influencia del ejercicio físico supervisado en el embarazo. El estudio confirma la ausencia de efectos adversos derivados del trabajo aeróbico en las gestantes. No obstante, también alerta de ciertos riesgos ante situaciones propias del alto rendimiento en atletismo.

  • ¿En qué país de Europa se practica más deporte?

    SINC | 14 febrero 2017 13:36

    Suecia, Finlandia y Dinamarca son los países de la Unión Europea donde se practica actividad física o deporte con más regularidad, tal y como concluye un nuevo estudio liderado por investigadores catalanes. Los niveles más bajos de actividad física, por el contrario, se registraron en Bulgaria y Grecia.

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