Toda la información sobre: hábitos saludables

  • Cinco indicadores son suficientes para predecir el riesgo cardiovascular

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    SINC | 13 noviembre 2017 20:00

    Presión arterial, actividad física, índice de masa corporal, consumo de fruta y verdura y consumo de tabaco son los cinco factores de salud capaces de evaluar el riesgo de aterosclerosis subclínica. El llamado índice Fuster-BEWAT, una herramienta basada en estos cinco indicadores que incluye además valores de colesterol y glucosa, es ideal en entornos donde no se disponga de...

  • Cambios en el estilo de vida reducen la persistencia del síndrome metabólico

    SINC | 27 junio 2017 09:40

    Investigadores españoles han evaluado el comportamiento dinámico del síndrome metabólico –un grupo de factores que aumentan el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2–. Los resultados apuntan a la alteración de la glucosa y la hipertensión arterial como biomarcadores predictores de su aparición.  

  • Los niños españoles se ‘empachan’ de anuncios de comida basura

    UGR | 20 septiembre 2016 11:40

    Científicos de la Universidad de Granada y el Hospital Universitario San Rafael concluyen que los niños españoles están sobreexpuestos a anuncios de televisión de comida poco saludable, una situación que fomenta la obesidad infantil. Los investigadores analizaron un total de 1.263 anuncios emitidos en televisión, tanto en los canales generalistas como en los temáticos infantiles.

  • Vivir en barrios ‘caminables’ favorece un envejecimiento saludable

    Una persona practica deporte en un parque de Madrid. /Sinc

    UAB | 01 octubre 2015 12:11

    Las personas mayores que viven en barrios con más servicios y establecimientos comerciales tienen una vida menos sedentaria y realizan más desplazamientos a pie, en distancias más largas. Así se desprende de un estudio elaborado por investigadores de instituciones catalanas que pone de manifiesto cómo el diseño urbano de los diferentes barrios y municipios de la región metropolitana de Barcelon...

  • Comer de forma saludable en la oficina es posible

    Comer delante de una pantalla no solo hace que comamos más o nos sintamos menos llenos, sino que, además, comemos más después. / Fotolia

    Andrea Arnal | 19 septiembre 2015 08:00

    Septiembre ha entrado con sus aires de otoño y nos ha devuelto a la rutina. Pero además de decir adiós a las altas temperaturas, un alto porcentaje de la población debe acostumbrarse de nuevo a comer en su puesto de trabajo, con los riesgos para la salud que eso puede suponer. En Sinc nos unimos a ese reto recopilando los grandes errores a la hora de alimentarse en la oficina.

  • De padres sedentarios, adolescentes inactivos

    Según el estudio, es cuatro veces más probable que un adolescente sea inactivo físicamente cuando los padres son sedentarios. / MJimages

    UR | 18 marzo 2013 12:04

    Investigadores españoles afirman que es cuatro veces más probable que un adolescente sea inactivo físicamente cuando los padres son sedentarios. El trabajo revela a su vez que los jóvenes perciben que sus progenitores son agentes educativos con gran influencia en su estilo de vida.

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