Toda la información sobre: vida saludable

  • Los mayores con varios hábitos saludables utilizan menos los servicios sanitarios

    Plano detalle de la mano de una persona mayor de 60 años

    SINC | 08 enero 2018 12:52

    La combinación de hábitos saludables, como no fumar, ser físicamente activo, seguir una buena dieta, dormir 7-8 horas al día o no vivir solo, en personas mayores de 60 años se relaciona con una reducción a la mitad del riesgo de utilizar excesivamente algunos servicios sanitarios. Así lo aseguran médicos de la Universidad Autónoma de Madrid en un trabajo que se publica en el American Journ...

  • Un estilo de vida saludable reduce el riesgo de cáncer colorrectal y de mama

    SINC | 27 abril 2017 13:30

    Un nuevo estudio confirma la validez de las recomendaciones en materia de alimentación y ejercicio del Fondo Mundial de Investigación del Cáncer. La institución afirma que uno de cada tres cánceres comunes son evitables a través de una dieta sana, un peso saludable y actividad física regular. 

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