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Fuente:
INTERNATIONAL JOURNAL OF OBESITY, 33(10):1126-1135; octubre de 2009.
Primer autor:
D. Moliner-Urdiales.
Centro:
Universidad de Zaragoza.
Título original: La asociación de la actividad física evaluada objetivamente con la grasa corporal total y troncal en los adolescentes españoles; el estudio HELENA.
Resumen: El objetivo de este estudio fue examinar la asociación de la actividad física (AF) evaluada objetivamente con marcadores de la grasa corporal total y troncal en adolescentes, para determinar si seguir las recomendaciones actuales de AF (>= 60 min al día (-1) de al menos una actividad física de intensidad moderada) se asocia con niveles reducidos de grasa corporal total y troncal.
Para ello, un total de 365 adolescentes españoles de entre 12,5 y 17,5 años de edad participaron en este estudio transversal. La AF fue evaluada por acelerometría y expresada como AF media (cuentas por minuto) y minutos por día (-1) de AF ligera, moderada, de moderada a vigorosa (AFMV) y vigorosa. La AFMV se dividió en <60 min al día (-1) y >= 60. La grasa corporal total se midió por DXA, BodPod y la suma de seis pliegues cutáneos. La grasa corporal troncal se midió por DXA en tres regiones (R1, R2 y R3) y la circunferencia de la cintura.
Todos los marcadores de la grasa corporal troncal estaban negativamente asociados con la AF vigorosa (P < 0,01) tras un control según el sexo, la edad y el estadio puberal. La adiposidad abdominal medida en R1, R2 y R3 también estaba asociada negativamente con la AFMV (P <= 0,001) y con la AF media (P < 0,01). Todos los marcadores de la grasa corporal total estaban asociados negativamente con la AF vigorosa (P < 0,01), la AFMV (P < 0,01) y la AF media (P < 0,05). Los adolescentes que realizaban al menos 60 min al día (-1) de AFMV presentaron niveles más bajos de la grasa corporal total (P < 0,05) y troncal (P <= 0,01).
Los resultados sugieren que la AF vigorosa puede tener mayor efecto en la prevención de la obesidad en adolescentes que la AF de menor intensidad, mientras que tanto las AF media y al menos la AF moderada pueden tener un impacto en la grasa corporal total y central en la juventud.
Autores: Moliner-Urdiales D.; Ruiz, J. R.; Ortega, F. B.; Rey-López, J. P.; Vicente-Rodríguez, G.; España-Romero, V.; Munguia-Izquierdo, D.; Castillo, M. J.; Sjostrom, M.; Moreno, L. A. y los autores del grupo de estudio HELENA.
Direcciones: Universidad de Zaragoza; Instituto Karolinska (Suecia); Universidad de Granada y Universidad Pablo de Olavide de Sevilla.
Contacto: dmoliner@unizar.es .