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Para aprender mejor, duerma una siesta

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SINC 22 abril 2010 00:00
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Ampliar Eric Engelhard

Unos hábitos de estudio exitosos deberían incluir muchas siestas. Así lo indica un nuevo estudio, publicado hoy on line en la revista Current Biology, que muestra como las personas que duermen una siesta y sueñan con una tarea que acaban de aprender la realizan mejor cuando despiertan que aquéllos que no duermen nada o que duermen pero no tienen ningún sueño asociado.

Licencia : Creative Commons (Reconocimiento, No comercial, No derivados)
Localización:
Norteamérica
Categoría SINC:
Biomedicina y Salud

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