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La evidencia científica sobre el ayuno intermitente para adelgazar no está a la altura de su fama

El método dietético de moda, respaldado por millones de seguidores y promesas de resultados rápidos, no ofrece beneficios superiores a otras estrategias convencionales y no consigue una pérdida de peso clínicamente relevante en adultos con sobrepeso u obesidad, según una revisión de estudios Cochrane.

¿Qué se sabe sobre el asteroide 2024 YP4 que podría impactar contra la Luna en 2032?

Fue descubierto el 27 de diciembre de 2024 gracias al telescopio del Sistema de Alerta de Impactos Terrestres de Asteroides en Chile y mide entre 53 y 67 metros de diámetro. Las últimas observaciones revelan que la probabilidad de colisión contra el satélite es del 4 %.