El estilo de vida de nuestros ancestros ayudaría a los deportistas modernos aumentar el rendimiento

Cuanto más parecido sea el estilo de vida del deportista moderno al de sus antepasados, las adaptaciones al entrenamiento serán mejores. / SINC

José Antonio Peñas

Un trabajo de revisión en la revista Sports Medicine concluye que el estilo de vida de nuestros ancestros ayudaría a los deportistas modernos a mejorar sus adaptaciones al entrenamiento y aumentar el rendimiento.

Fuente: SINC

Derechos: Creative Commons

Comparte

Publica

Licencia Creative Commons

Creative Commons 4.0

Puedes copiar, difundir y transformar los contenidos de SINC. Lee las condiciones de nuestra licencia