Aprender inglés, dejar de fumar y apuntarse en un gimnasio son común denominador en muchas listas de propósitos para el año nuevo que se diluyen en la pereza o en la falta de tiempo un par de meses después. Justo la influencia de los factores sociales, ambientales y personales en la percepción de los gimnasios y su relación con las tasas de abandono es el objeto de la tesis de Paulo Sena que dirigió el profesor Joaquín Dosil y calificada con sobresaliente cum laude. Según esta investigación el grado de satisfacción de la relación que se establece entre el socio y el monitor es la más relevante en la adhesión al gimnasio.

Un grupo de investigación de la Universidad de Indiana (EE UU) ha realizado un estudio que muestra la base científica que se esconde tras seis mitos generalmente asociados a las vacaciones navideñas, aunque igualmente aplicables al resto del año. Las conclusiones aparecen publicadas en el número de Navidad de la revista British Medical Journal.