Toda la información sobre: B12

  • Solo el 3% de las mujeres ingiere la cantidad recomendada de ácido fólico

    Las verduras son la fuente principal de ácido úrico. / Guillén Pérez.

    SINC | 23 enero 2018 13:25

    El ácido fólico es vital para la renovación y crecimiento de las células y se encuentra, principalmente, en las verduras. Una investigación en la que participa la Universidad Complutense de Madrid alerta del aporte insuficiente de esta vitamina en la mayoría de los españoles, sobre todo en las mujeres, en las que el aporte aconsejado se alcanza solo en un 3% de los casos. Mejorar su ingesta es...

  • La vitamina B12 reduce el riesgo de Alzheimer

    SINC | 18 octubre 2010 22:00

    El debate científico sobre si la vitamina B12 es efectiva a la hora de reducir el riesgo de pérdida de la memoria no es nuevo. Ahora, otro estudio añade más evidencias y demuestra que dicha vitamina puede proteger contra la enfermedad de Alzheimer. El estudio, que se publicará esta semana en la revista Neurology, muestra cómo cada aumento en su concentración disminuye un 2% el riesgo de enferme...

  • La vitamina B12 puede proteger contra la pérdida de masa cerebral en la vejez

    La vitamina B12 puede proteger contra la pérdida de masa cerebral y de memoria en la vejez

    Irene Cuesta / SINC | 08 septiembre 2008 00:00

     Gracias a un estudio practicado en 107 personas de edades comprendidas entre 61 y 87 años, investigadores de la Universidad de Oxford han conseguido mostrar que la vitamina B12 puede servir para evitar la pérdida de masa cerebral en la vejez. El estudio halló que las personas con mayores niveles de B12 tenían seis veces menos posibilidades de sufrir una disminución del cerebro que aquella...

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