¿Nadar durante el embarazo es un ejercicio sano?

Resumen: En varios países se recomienda hacer ejercicio durante la gestación y muchos consideran la natación como una actividad ideal para las mujeres embarazadas. Sin embargo, los productos desinfectantes presentes en el agua de las piscinas pueden estar asociados con efectos adversos en varios resultados reproductores.

Hemos examinado la asociación entre practicar la natación durante la gestación y los nacimientos prematuros y los que ocurren después de la fecha de salida de cuentas, las medidas de crecimiento fetal, los casos de fetos más pequeños para su edad gestacional y las malformaciones congénitas.

Métodos: hemos utilizado los datos referidos sobre la práctica de ejercicio (natación, bicicleta o ningún ejercicio) que se recogieron de manera prospectiva dos veces durante la gestación en 74.486 embarazos de fetos únicos. El reclutamiento para el Danish National Birth Cohort (DNBC) se realizó entre 1996 y 2002.

Utilizando análisis de regresión de Cox, logística y lineal en función del resultado, comparamos a las nadadoras con las mujeres embarazadas físicamente inactivas; para separar un posible efecto de la natación de un efecto de la práctica de ejercicio, incluimos a las que practicaban ciclismo como grupo adicional para comparar.

Las estimaciones de riesgo fueron similares para las nadadoras y las ciclistas, incluyendo a las que nadaron a lo largo de todo el embarazo y a las que nadaron más de 1,5 horas a la semana.

En comparación con las que no practicaron deportes, las mujeres que nadaron durante la gestación temprana y media tuvieron un riesgo ligeramente menor de dar a luz prematuros (ratio de peligro = 0,80 [95% del intervalo de confianza = 0,72-0,88]) o de dar a luz a un bebé con malformaciones congénitas (relación entre probabilidades relativas = 0,89 [0,80-0,98]).

En definitiva, estos datos no indican que nadar en agua de piscina esté asociado con resultados reproductores adversos.

Autores: Juhl, Mette; Kogevinas, Manolis; Andersen, Per Kragh; Andersen, Anne-Marie Nybo; Olsen, Jorn.

Direcciones: Universidad de Copenhague (Dinamarca); Centro de Investigaciones Epidemiológicas y Ambientales (CREAL) de Barcelona; Hospital del Mar de Barcelona; CIBERESP de Barcelona; Universidad de Creta (Grecia); Universidad de California (EE UU).