Toda la información sobre: correr

  • Los atletas de media maratón corren de manera similar aunque tengan distinto nivel

    SINC | 07 febrero 2018 11:10

    ¿Todo el mundo corre de la misma forma? Está comprobado que los atletas más experimentados consumen menos energía y se apoyan más con la parte delantera del pie. Sin embargo, un estudio de la Universidad de León, realizado con corredores de media maratón, revela que las diferencias entre atletas de distinto nivel son mínimas en otro tipo de parámetros biomecánicos, por ejemplo, la amplitud...

  • ¿Están tus músculos genéticamente preparados para correr un maratón?

    Verónica Fuentes | 05 abril 2017 10:11

    Desde hace unos años, el running está de moda. Pero entre correr unos kilómetros y hacer un maratón, hay una gran diferencia en la exigencia física. Ahora, investigadores españoles han concluido que la genética desempeña un papel esencial para el éxito a la hora de completar esa larga distancia.  

  • Cuanto más corra, mayor será la densidad de sus huesos

    SINC | 18 abril 2016 08:55

    Investigadores españoles han analizado el efecto del entrenamiento de carrera de resistencia en el índice stiffness, una variable relacionada directamente con la calidad ósea. Los resultados sostienen que puede ser utilizado para prevenir el descenso progresivo de la densidad mineral ósea que sucede con la edad.

  • Cuanto más corra, mejor será la salud de sus huesos

    José Antonio Peñas | 18 abril 2016 08:50

    Investigadores españoles han analizado el efecto del entrenamiento de carrera de resistencia en el índice stiffness, una variable relacionada directamente con la calidad ósea. Los resultados sostienen que puede ser utilizado para prevenir el descenso progresivo en la densidad mineral ósea que sucede con la edad.

  • “Es fundamental que el corredor de maratón tenga una personalidad fuerte”

    Olmo Calvo | 18 abril 2011 00:00

    El domingo 17 de abril, algo más de 42 kilómetros separarán a miles de personas de su objetivo: correr la XXXIV Edición del Maratón Popular de Madrid (conocido por los corredores como MAPOMA), uno de los eventos deportivos más importantes de España. José Luis Terreros Blanco (La Rioja, 1956), Subdirector General de Deporte y Salud del Consejo Superior de Deportes (CSD), nos cuenta las claves pa...

  • “Es fundamental que el corredor de maratón tenga una personalidad fuerte”

    Verónica Fuentes // SINC | 15 abril 2011 14:09

    El domingo 17 de abril, algo más de 42 kilómetros separarán a miles de personas de su objetivo: correr la XXXIV Edición del Maratón Popular de Madrid (conocido por los corredores como MAPOMA), uno de los eventos deportivos más importantes de España. José Luis Terreros Blanco (La Rioja, 1956), Subdirector General de Deporte y Salud del Consejo Superior de Deportes (CSD), nos cuenta las claves pa...

  • ¿Los elefantes trotan y caminan a la vez?

    SINC | 12 febrero 2010 06:00

    La mayoría de los animales pasan sin esfuerzo de caminar a correr, pero su enorme tamaño impide a los elefantes saltar en el aire a velocidades elevadas. Un equipo de científicos europeos ha estudiado los movimientos de los paquidermos con el ánimo de demostrar si corren o caminan para desplazarse a gran velocidad. Los resultados confirman que las patas delanteras trotan mientras que las traser...

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