Toda la información sobre: mindfulness

  • La meditación no te hace mejor persona

    Alejandro Muñoz | 07 febrero 2018 14:20

    ¿Meditar reduce la agresividad y los prejuicios? ¿Contribuye a aumentar la empatía y la compasión? Un equipo internacional de investigadores ha llevado a cabo una revisión de una veintena de estudios sobre estas prácticas cada vez más populares y ha concluido que no tienen tantos beneficios sociales como se les atribuyen.

  • Tratamiento pionero del TDAH con realidad virtual

    Vall d’Hebron Barcelona Campus Hospitalari | 19 octubre 2016 12:00

    Investigadores del Hospital Universitario Vall d’Hebron han puesto en marcha una prueba piloto con 90 pacientes para analizar la combinación de la técnica del mindfulness (concentración de la atención y la conciencia) y la realidad virtual para tratar el déficit de atención con hiperactividad (TDAH), todo sin necesidad de medicación.

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