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Periodistas Instituciones
Más de dos horas diarias de televisión aumentan un 30% el riesgo de hipertensión en niños
24 febrero 2015 8:43

Un estudio en menores europeos concluye que pasar más de dos horas al día frente a una pantalla incrementa la probabilidad de hipertensión en un 30%. El artículo señala también que no realizar actividad física diaria al menos una hora aumenta este riesgo en un 50%.

Fuente: morgueFile.
Los madrileños no alcanzan las recomendaciones mínimas de actividad física
15 diciembre 2014 12:16

La Universidad Politécnica de Madrid ha participado en un estudio que pone de manifiesto que tres de cada cuatro adultos que viven en Madrid son físicamente inactivos durante su tiempo libre. En líneas generales, los expertos aconsejan realizar al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico moderado cinco días a la semana.

El vuelo de los pájaros te sienta bien

En España, mucha gente no se ha parado nunca a observar el paso de las aves y rara vez disfruta de un paseo por el campo. La biofilia, la pasión por todo lo que tiene vida y el contacto directo con la naturaleza, se está abandonando poco a poco. Lo que muchos desconocen son los beneficios que aporta a la salud.

televisor
Las personas que ven más horas de televisión tienen peores funciones vasculares
15 marzo 2013 11:00

Una nueva investigación revela una relación directa entre el número de horas de consumo de televisión y algunos parámetros de salud cardiovascular. Según los resultados publicados en la revista American Journal of Hypertension, cuanto más tiempo dedica un adulto a ver la televisión, peores son sus funciones vasculares.

Una investigación analiza la relación entre discapacidad intelectual y problemas de salud
23 enero 2012 20:04

Investigadores de la Universidad de Salamanca han comprobado que existe una relación entre la discapacidad intelectual y diversos problemas físicos y de salud, como una menor masa ósea o una mayor predisposición a sufrir síndrome metabólico, es decir, la conjunción de factores de riesgo que aumentan la probabilidad de sufrir diabetes o enfermedades cardiovasculares. Después de fomentar la actividad física con un grupo de personas con discapacidad intelectual durante dos años para disminuir su dependencia y su sedentarismo, ahora el objetivo es medir si son factores que incrementan el riesgo de sufrir obesidad y osteoporosis o si, por el contrario, estos problemas están asociados a la propia discapacidad intelectual.

La prevención de los malos hábitos de vida debe abordarse incluso antes de los 13 años
30 diciembre 2010 11:32

Una mala alimentación, la ingesta de alcohol, el sedentarismo… Los hábitos de vida poco saludables ya se detectan en la adolescencia temprana, y predominan especialmente entre las mujeres y los jóvenes de entre 19 y 26 años. Por lo tanto, las campañas de prevención deben tener muy en consideración dichos grupos de riesgo, y dirigirse incluso a menores de 13 años.

Itziar Hoyos Cillero
El grado de sedentarismo de los universitarios es alto, sobre todo entre las chicas
27 octubre 2008 12:35

Una tesis doctoral de la UPV/EHU ha analizado los hábitos físicos y la condición física de los universitarios. Casi mitad de los jóvenes que han participado en el estudio son sedentarios y apuntan que las razones son la falta de tiempo y de ganas.