El bajo peso, y no sólo el sobrepeso, influyen en la condición física saludable en los adolescentes

Título original: La condición física saludable en los adolescentes: bajo peso, y no solo sobrepeso, como factor de influencia. El estudio AVENA.

Resumen: Este estudio investigó las diferencias en la condición física saludable (pruebas de resistencia aeróbica de 20 m, de resistencia de fuerza en la mano, de flexión de brazos en barra, de salto horizontal, de velocidad-agilidad de cuatro carreras de 10 m y de «sentarse y alcanzar») en 2.474 adolescentes españoles (1.196 varones y 1.278 mujeres; edad: 13-18,5 años) clasificados en «de bajo peso», «de peso normal», «con sobrepeso» u «obesos» según el índice de masa corporal.

La grasa corporal y la masa libre de grasa se derivaron del espesor del pliegue cutáneo. La prevalencia del bajo peso fue superior a la obesidad en las chicas (4,8 frente a 3,0%, respectivamente, p < 0,05), mientras que en los chicos sucede lo contrario (3,9 frente a 5,8%, respectivamente, p < 0,05).

El bajo peso se asoció a un mayor rendimiento en el test de flexión de brazos en barra por parte de las chicas (p < 0,05) y a un menor rendimiento en la resistencia de fuerza en la mano en ambos sexos (p < 0,01) al comparar con el peso normal.

Los adolescentes obesos y con sobrepeso presentaron un menor rendimiento en las pruebas de resistencia aeróbica de 20 m, de flexión de brazos en barra, de salto horizontal y de velocidad-agilidad de cuatro carreras de 10 m (p < 0,001), pero un mayor rendimiento de resistencia de fuerza en la mano (p < 0,001), al comparar con el peso normal. En las pruebas de levantamiento de pesas, la asociación resultó irrelevante después de ajustar la masa grasa.

En conclusión, no solo el sobrepeso y la obesidad, sino también el bajo peso, parecen ser determinantes en la condición física de los adolescentes. Las asociaciones podrían estar relacionadas con diferencias en la composición corporal.

Autores: Artero, E. G.; España-Romero, V.; Ortega, F. B.; Jiménez-Pavón, D.; Ruiz, J. R.; Vicente-Rodríguez, G.; Bueno, M.; Marcos, A.; Gómez-Martínez, S.; Urzanqui, A.; González-Gross, M.; Moreno, L. A.; Gutiérrez, A.; Castillo, M. J.

Direcciones: Universidad de Granada, Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia), Universidad Politécnica de Madrid, Universidad de Zaragoza, Instituto del Frío de Madrid del CSIC.