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Asocian el ejercicio físico regular y un sueño de calidad con menor riesgo de demencia
Yoana Kaloyanova

Un nuevo metaanálisis sugiere que hacer deporte y dormir la cantidad de horas recomendada disminuye el riesgo de desarrollar demencia alrededor de un 25 %,  aunque los autores destacan que el diseño del estudio no permite demostrar una relación causal.

El uso de luces nocturnas ha crecido un 16 % en la última década

Cuando el Sol se pone en el horizonte, las farolas empiezan a encenderse para iluminar la vida nocturna, un hecho que puede observarse desde el espacio exterior. Un estudio ha analizado millones de imágenes de la Tierra, en las que se muestra que el planeta ‘parpadea’ debido a cambios en la emisión de estas luces artificiales.