El aumento moderado de proteínas y la reducción de alimentos con un alto índice glucémico ayudan a mantener una dieta saludable y no recuperar los kilos perdidos.
Ceremonia de nombramiento de los nuevos astronautas celebrada en el Centro Europeo de Astronautas (EAC) en Colonia, Alemania, el lunes 22 de noviembre de 2010. En la foto (de izquierda a derecha): Jean-Jacques Dordain (Director General de la ESA), Thomas Pesquet, Luca Parmitano, Alexander Gerst, Samantha Cristoforetti, Simonetta Di Pippo (Director de Vuelos Tripulados), Andreas Mogensen, Timothy Peake and Michel Togini (Director del Centro Europeo de Astronautas).