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Los hábitos de los españoles en el cuidado de su salud no son muy saludables

Hoy se presenta la Encuesta sobre los hábitos de los españoles en el cuidado de su salud, realizada por la Confederación Española de Organizaciones de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios (CEACCU). Sus conclusiones, basadas en más de 5.000 entrevistas, ponen de relieve un problema: a pesar de que el 74% de los encuestados declara estar preocupado por llevar una dieta sana, tan sólo el 6.6% lleva una alimentación adecuada respecto a frutas, verduras, pescado y legumbres. Asimismo, tampoco se cuidan las horas de sueño, ya que menos de la mitad de los españoles duermen ocho horas al día. El estudio también ha tenido en cuenta otros factores, como el ejercicio físico, el estrés o la automedicación.

Fuente: SINC
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