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Las personas que leen las etiquetas nutricionales se mantienen más delgadas
12 septiembre 2012 9:34

Un equipo internacional de científicos liderado desde la Universidad de Santiago de Compostela asegura que la lectura del etiquetado de productos de alimentación guarda relación con la prevención de la obesidad, sobre todo en mujeres. Según el estudio, elaborado con datos de EE UU, las consumidoras que consultan esa información pesan casi 4 kilogramos menos.

El trabajo aparece publicado en el ‘Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism’
Explican el efecto ‘yo-yo’ en las dietas de adelgazamiento
10 enero 2011 16:50

Si su objetivo es perder los kilos ganados estas navidades, quizá le interese saber que las hormonas relacionadas con el apetito desempeñan un papel importante en la recuperación del peso después de una dieta de adelgazamiento. Un nuevo estudio afirma que las personas con niveles más altos de leptina y más bajos de grelina son más propensas a recuperar los centímetros perdidos.

Una de cada cuatro personas mayores de 18 años quiere hacer dieta en España
26 abril 2010 16:48

A la mayoría de la población española le gustaría que su médico les recomendara plantas medicinales para adelgazar. Así lo indica una encuesta del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), responsable de la edición de un nuevo libro donde se aconseja que para que los programas de pérdida de peso sean eficaces deben aunar una dieta saludable, ejercicio físico y preparados farmacológicos de plantas medicinales.

Más de la mitad de la población española quiere adelgazar
16 noviembre 2009 9:19

Motivos estéticos y de salud, reales o imaginados, llevan a más de un 65% de la pobllación española a desear reducir su peso. Así lo concluyen investigadores de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). En el estudio, también señalan que el deseo de adelgazar es más frecuente en mujeres que presentan un peso "normal o por debajo de lo recomendable" que en las que tienen sobrepeso u obesidad.

¿Somos los que comemos? ¿Somos lo que ejercitamos?
Fotografía
¿Somos los que comemos? ¿Somos lo que ejercitamos?I.C./SINC

¿Somos los que comemos? ¿Somos lo que ejercitamos?

Un ratón que presenta obesidad severa, en un laboratorio de la Universidad de Navarra
Fotografía
Levantar peso puede ser tan efectivo como correr a la hora de adelgazarSara Becerril

A la hora de adelgazar, levantar peso puede ser tan efectivo como correr