Toda la información sobre: ritmo circadiano

  • La hora del día influye en las calorías que quemamos

    El ritmo circadiano afecta al metabolismo

    SINC | 08 noviembre 2018 18:00

    Nuestro cuerpo quema hasta un 10% más de calorías al final de la tarde que a primera hora de la mañana cuando la tasa metabólica es menor. Esta es la principal conclusión de un estudio que analiza cómo afecta el ritmo circadiano al metabolismo humano.

  • Cenar temprano se asocia con menos riesgo de cánceres de mama y de próstata

    mesa con un reloj

    SINC | 18 julio 2018 00:01

    Las personas que hacen la última comida del día antes de las 21:00 o esperan al menos dos horas para acostarse tienen menos riesgo de sufrir tumores de mama y próstata. Así concluye un estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona que revela cómo seguir patrones diurnos de alimentación se asocia con menos cáncer.

  • Nobel de Medicina por descifrar el mecanismo de los relojes biológicos

    SINC | 02 octubre 2017 12:06

    Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash y Michael W. Young han sido galardonados hoy con el Premio Nobel de Medicina por desentrañar los mecanismos moleculares que controlan el ritmo circadiano, es decir, las oscilaciones biológicas que regulan los niveles hormonales, el sueño, la temperatura corporal y el metabolismo. Su desajuste es responsable de trastornos como el jet lag.

  • Cómo influye el ritmo circadiano de las células madre en el envejecimiento

    ritmo circadiano en envejecimiento

    SINC | 10 agosto 2017 19:00

    Las funciones de las células madre siguen estando marcadas por el día y la noche durante el envejecimiento, pero están destinadas a reparar los tejidos y no a mantenerlos tonificados. Así lo revelan dos estudios que refutan un dogma científico que asociaba el envejecimiento con la pérdida del ciclo circadiano de las células madre. Según los científicos liderados por el IRB de Barcelona, un...

  • La menopausia se relaciona con un sueño de peor calidad

    UCC-Prinum | 03 mayo 2016 12:04

    La menopausia está asociada a alteraciones del sueño y los ritmos circadianos. Así se desprende de los resultados alcanzados en un artículo publicado en la revista Menopause, en el que se demuestra que las mujeres menopáusicas presentan determinadas anomalías, principalmente respiratorias, asociadas con un sueño no reparador y de peor calidad.

  • Las alteraciones en el ciclo de sueño provocan obesidad y cáncer en ratones

    SINC | 20 julio 2015 18:00

    Las personas que trabajan fuera del horario habitual de 9h a 17h o tienen jet lag con frecuencia presentan un riesgo más elevado de sufrir un aumento de peso o cáncer. Para explicarlo, investigadores holandeses han desarrollado un modelo experimental que demuestra cómo los cambios en los ciclos de luz y oscuridad en ratones con predisposición genética a sufrir cáncer de mama incrementan los rie...

  • La ruptura de los ritmos biológicos durante la quimioterapia empeora sus efectos adversos

    SINC | 20 mayo 2014 09:36

    En pacientes que están recibiendo tratamiento químico contra el cáncer, la alteración de sus relojes circadianos se asocia con síntomas de cansancio y pérdida de peso corporal, dos de las consecuencias más preocupantes de esta terapia.

  • Los relojes circadianos de las moscas no obedecen las órdenes de un solo director

    SINC | 27 marzo 2014 20:00

    Los cerebros de los animales no pueden controlar los ritmos biológicos si sus relojes internos están desfasados. Por suerte, una red muy estable de neuronas reloj garantiza su sincronía. Un nuevo estudio con moscas de la fruta muestra que este ritmo se rige por muchos cronómetros independientes y no uno solo, como se creía. 

  • Dos semanas de acampada ponen el reloj interno en hora

    SINC | 01 agosto 2013 18:00

    El uso de luz artificial retrasa la hora de dormir y hace que pasemos las primeras horas de la mañana adormilados. Son las conclusiones de una investigación tras comparar las fluctuaciones en la producción de melatonina de ocho sujetos que vivieron durante una semana con luz artificial y dos semanas en un camping expuestos solamente a la luz solar.

  • Los receptores de dopamina también están implicados en la regulación del sueño

    Los trastornos del sueño afectan al metabolismo y al comportamiento. Imagen: Rlcalamusa1

    SINC | 19 junio 2012 23:01

    Hasta ahora se pensaba que la noradrenalina era la única hormona involucrada en la regulación de la melatonina, que está relacionada con los ciclos de vigilia y sueño. Investigadores españoles han descubierto que necesita asociarse con los receptores de dopamina para hacer su función.

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