La actividad realizada en los trabajos manuales no ofrece la misma protección cerebral que el ejercicio voluntario hecho en nuestro tiempo libre. Es más, un nuevo estudio publicado en The Lancet Public Health sostiene que incluso podría aumentar el riesgo de esta enfermedad degenerativa.
Un estudio español concluye que una dieta rica en fibra y cereales integrales reduce el riesgo de muerte, especialmente por cáncer, en personas con alto riesgo cardiovascular.
